Què és la pell sensible i quins productes puc utilitzar?

La pell sensible és una condició que reacciona amb més intensitat a estímuls externs o interns. Per aquesta raó, per protegir la pell i evitar que la pell reaccions adverses, és important usar productes suaus i específics per a aquest tipus de pells, evitant ingredients agressius o fragàncies fortes.

Mantenir la pell sensible hidratada és clau, així com protegir-la adequadament del sol i dels elements externs per mantenir el seu equilibri i enfortir la seva barrera natural. Coneix tot sobre com cuidar la pell sensible a continuació.

Característiques de la pell sensible

La pell sensible és una pell que pot presentar alguna d’aquestes característiques:

• S’enrogeix amb molta facilitat
• S’asseca causant una sensació important de tirantesa i d’irritació
• Reacciona generant èczemes, granets, i altres problemes davant estímuls que en altres persones no tindrien aquest resultat.
• Les terminacions nervioses en la pell sensible són més propenses a desencadenar respostes incòmodes o doloroses, com picors, enrogiment o irritació, a causa d’una menor resistència o un llindar de tolerància reduït. Algunes condicions com la dermatitis seborreica o la dermatitis atòpica estan estretament relacionades amb aquest tipus de pell.

Què causa la pell sensible?

Els factors interns poden influir en la sensibilitat de la pell, com els canvis hormonals durant el cicle menstrual o certes condicions mèdiques. Així mateix, factors ambientals o certs productes químics poden desencadenar reaccions en la pell sensible.

Els estímuls que causen aquests símptomes són molts i molt variats:

• Factors psicològics:

– L’estrès, que pot fer que la pell presenti aquest aspecte vermellós, irritat o amb granets.

• Factors físics:

– Exposició al sol

– Exposició al fred de l’hivern

– Exposició a cremes hidratants, maquillatge

– Fins i tot una dutxa amb aigua dura o excessivament calenta

També hi ha menjars o begudes, com els picants i l’alcohol, que poden causar una vermellor important en una pell sensible. Cada persona aprèn amb el temps a saber què és el que causa problemes, i a evitar-ho en la mesura del possible.

Quins cosmètics i maquillatges pot fer servir una persona amb pell sensible?

Els productes per al rostre o cos que has d’utilitzar si tens sensibilitat a la pell han de ser productes molt minimalistes. Res de colorants, res de perfums, res d’afegits per canviar les sensacions que desperta el producte a nivell de tacte, vista o olfacte: com més matèries primeres s’utilitzen en un cosmètic, més gran és la possibilitat que causi alguna reacció a la pell.

Són fórmules més bàsiques, menys treballades, però que funcionaran molt bé per reparar una pell fràgil. Una llista d’ingredients cosmètics que hauries d’evitar, o almenys no utilitzar sense parlar amb un professional, és la següent:

• Perfums: Busca productes que posin “sense perfum”.
• Retinoides: El retinol és una molècula molt popular i efectiva com a antiedat, però en determinades presentacions pot irritar una pell sensible.
• Exfoliants químics: Encara que siguin d’origen natural, com els alfa hidroxiàcids. Aquests exfoliants són excel·lents renovadors de la pell, però en eliminar cèl·lules de la pell la poden fer encara més sensible a estímuls externs.
• Alcohol: L’alcohol s’evapora amb facilitat donant sensació de lleugeresa i és un bon conservant, però pot irritar una pell sensible.

A les etiquetes l’alcohol apareix llistat com a “alcohol” o “alcohol denat”. Però, atenció! Hi ha productes en els cosmètics el nom dels quals conté la paraula “alcohol”, però no et donaran problemes. Per exemple, el “behenyl alcohol” s’utilitza en fórmules per a pells sensibles: conté la paraula “alcohol” en el seu nom per un tema de nomenclatura química, però és un molt bon emolent.

Així que si veus la paraula “alcohol” en un producte específic de pell sensible és per culpa dels noms de la química, però no conté l’alcohol que t’irritarà la pell.

• Conservants: Els envasos airless són ideals, ja que eviten que el cosmètic entri en contacte amb l’aire durant la seva vida útil i eviten la necessitat d’afegir conservants.
• Extractes naturals: Natural no significa inofensiu. Alguns són molt bons, com la camamilla o l’àloe vera, però no tots són així. Si veus una fórmula cosmètica amb diversos extractes naturals diferents, fes una prova en una zona petita de la teva pell abans d’emprar-la a tota la cara o cos.

Compte amb les cremes solars que tries!

Per a les pells més intolerants, els filtres solars químics en altes quantitats poden ser un problema. Seran millors els protectors solars que incloguin filtres solars físics en la seva fórmula, perquè estan fets de partícules molt petites que no irriten la pell.

Segons el nivell d’intolerància que tingui la teva pell podràs fer servir protectors solars que combinin filtres físics i químics, o només filtres físics.

Com provar el maquillatge i altres cosmètics per a una pell sensible?

Abans d’utilitzar un producte en tot el teu rostre, aplica una petita quantitat a la pell que està darrere de la teva orella, i deixeu-ho almenys tota la nit, sense rentar la pell. Fes això durant diversos dies, almenys una setmana.

Si no hi ha reacció, pots fer el mateix al rostre, a la zona periocular. I si tot i així no veus reacció, llavors pots posar-ho en tot el teu rostre.

Consell:

Fes això amb un producte per vegada. Si introdueixes en el teu rostre dos o tres productes nous alhora, i desenvolupes una reacció, no sabràs quin és el producte responsable.

Com tractar la pell sensible? Rutina facial diària

La rutina de cura diària facial d’una pell sensible inclou 3 passos bàsics:

• Higiene un cop al dia
• Hidratació
• Protecció solar

Aquesta rutina exclou els tònics, ja que són productes que solen contenir alcohol, i els exfoliants, perquè l’exfoliació pot irritar encara més la pell.

El producte d’higiene ha de ser un producte “sense sabó”, i les textures més usuals són la llet desmaquillant i l’aigua micel·lar.

• Durant el dia es recomana utilitzar una crema hidratant amb protecció solar per obtenir una funció de barrera protectora.
• Per a la nit busca una crema que et permeti aixecar-te amb sensació de comoditat a la pell. Si et sents amb pell tirant a primera hora del matí és perquè la crema de nit que fas servir no arriba per cobrir les necessitats de la pell durant totes les hores de son.
• Finalment, pots utilitzar una mascareta hidratant un parell de vegades per setmana per reforçar la cura diària.

Els productes de cura corporal recomanats són sabons “sense sabó” per a la rutina de bany, i una bona crema hidratant corporal una vegada o dos al dia. Els productes de neteja poden ser gels “sense sabó”, cremes rentants o fins i tot olis de bany, depenent del que la teva pell necessiti en cada moment.

Hi ha una àmplia varietat de cremes hidratants corporals per a pell sensible, és qüestió de trobar la teva.