La conjuntivitis és la inflamació de la conjuntiva, aquesta membrana transparent que recobreix la part visible del globus ocular (“el blanc de l’ull”) i la part interior de les parpelles. És una malaltia molt freqüent, tant en nens com en adults, i és una font habitual de consultes en l’oficina de farmàcia. Quins símptomes causa exactament la conjuntivitis? Quins remeis naturals poden servir per a tractar una conjuntivitis? Quan és important veure al metge? Parlem de tot això en aquest article.
Símptomes de la conjuntivitis
La conjuntivitis cursa amb un o diversos d’aquests símptomes:
- Rojor. La conjuntiva es posa vermella, perquè els vasos sanguinis es dilaten i es fan més visibles.
- Llagrimeig. Les llàgrimes funcionen aquí com a mecanisme de defensa, ja que netegen per arrossegament i per transportar molècules de defensa.
- Sensació de cos estrany. Molta gent descriu que sent arena o “alguna cosa en l’ull”, encara que estigui net.
- Picor o irritació. Inflor en les parpelles.
- Lleganyes. Solen ser més abundants en aixecar-se en el matí.
- Fotofòbia intensa. L’exposició solar pot arribar a ser dolorosa.
- Dolor en la zona ocular.
La presència o absència d’alguns d’aquests símptomes, així com el quadre general de la persona, pot donar pistes sobre l’origen de la conjuntivitis. Encara que els orígens i els tractaments són molt diversos (bacteriana, viral, al·lèrgica, irritativa) hi ha algunes mesures comunes que poden alleujar les molèsties els primers dies.
Quins remeis naturals podem utilitzar enfront d’una conjuntivitis?
Si tens molèsties en els ulls compatibles amb una conjuntivitis pots aplicar algunes d’aquestes mesures per a alleujar els símptomes:
- Aplica un col·liri per a calmar les molèsties. Molts inclouen extractes de plantes medicinals en la seva composició, per a aprofitar les seves propietats calmants, combinades (o no) al costat de molècules que actuen com a humectants, lubrificants i protectores de l’ull. Entre les plantes medicinals que es comercialitzen en forma de col·liri trobem:
- Camamilla (Matricaria recutita). Els extractes de flor de camamilla, rics en molècules com a flavonoides, azuleno o alfa-bisabolol, posseeixen propietats antiinflamatòries, antisèptiques i calmants. Optiben® o Fitostill® són dos exemples de col·liris a base de camamilla, però hi ha més.
- Eufrasia (Euphrasia parviflora). La eufrasia ha estat utilitzada tradicionalment per a calmar conjuntivitis, blefaritis i mussols. Euphralia® o Hylo-*Fresh® són dues marques comercials de col·liris que contenen extracte de eufrasia.
- Blauet (Centaurea cyanus). Tradicionalment utilitzada per a molèsties oculars lleus, ja que les flors de blauet contenen molècules antiinflamatòries. Optigem® o Brudyal® plus multi basen la seva fórmula en l’aigua de blauet.
- Hamamelis (Hammamelis virginiana). Rica en tanins, el seu ús en ulls vermells està bé documenteu. Bañoftal® i Optrex® són dos productes molt coneguts que contenen aigua d’hamamelis en la seva composició.
- Utilitza compreses fredes sobre els ulls per a calmar molèsties.
- Les secrecions es retiren amb sèrum fisiològic i gasa o amb tovalloletes netejadores d’ulls. Les tovalloletes solen ser menys econòmiques, però també estan impregnades de productes naturals que calmen i refresquen les parpelles més que el sèrum, i són molt més còmodes d’utilitzar fora de casa que les gases i el sèrum.
Si creus que tens conjuntivitis i que pots beneficiar-te utilitzant aquests productes, pots consultar el teu cas en la teva farmàcia de confiança. Allí sabran recomanar-te un col·liri que s’adapti al teu cas o, si fes falta, et derivaran al metge perquè et recepti el que consideri adequat.
Quines altres mesures podem implementar durant una conjuntivitis?
Les següents mesures facilitaran la curació d’una conjuntivitis:
- Si és una conjuntivitis al·lèrgica, és important evitar l’exposició a l’al·lergogen. Les ulleres de sol i les rentades amb abundant sèrum fisiològic ajudaran a controlar la reacció al·lèrgica.
- Evita el maquillatge i les lents de contacte mentre duri el tractament. Són productes que poden irritar més l’ull i, en cas d’infecció, poden actuar com a reservori.
- Evita gratar-te. En casos contagiosos les mans poden infectar l’ull sa i, en casos no contagiosos, la fricció del gratat pot danyar a l’ull que ja està sensible per la infecció, al·lèrgia o mal.
Renta’t les mans amb freqüència - No recomanem aplicar una infusió de camamilla perquè pot tenir restes de plantes que poden induir una conjuntivitis al·lèrgica, irritant més encara l’ull. A més, utilitzar i reutilitzar el mateix te pot portar a contagiar una possible infecció a l’altre ull o a reinfectar l’ull que intenta curar-se.
- Evita ficar-te en piscines. El clor pot empitjorar el quadre de conjuntivitis.
Totes aquestes mesures ajudaran a escurçar el procés i a reduir l’ús de medicaments.
Quan cal veure al metge per una conjuntivitis?
Hi ha signes i símptomes que indiquen que cal anar a l’oftalmòleg, perquè el tractament està més enllà del que podem fer els farmacèutics enfront d’un ull vermell. Entre ells trobem:
- Fotofòbia intensa.
- Enrogiment intens i durador que no es calma amb sèrum o col·liris.
- Visió borrosa
- Producció important de moc i pus
Si el pacient és un nen petit és important que el valori un metge, perquè no pot expressar correctament el que li passa. També és fonamental anar al metge si tens historial de glaucoma, cataractes o alguna altra malaltia ocular. Finalment, si després de tres dies d’higiene, col·liris calmants o tractaments instaurats pel metge de capçalera no notes cap canvi o empitjores en aquest temps, és important anar al metge.
Lorena Crosa és llicenciada en Química i Farmàcia en la Universitat de la República (2000 – 2004). S’ha format com a professora tècnica de Química en l’Institut Normal d’Educació Tècnica (2004-2005). Compta amb estudis de postgrau en Ciències en la Universitat Camilo José Cela (2009) i posteriorment ha realitzat un segon grau de carrera de Farmàcia en la Universitat de Barcelona (2010 – 2013).
La seva experiència laboral s’ha centrat en el camp de la ciència, dins d’hospitals com a científica de laboratoris clínics (2005 – 2007), així com docent d’educació química en diferents universitats com el CEPRODIH i la Universitat de la República.
Després de llicenciar-se en la seva segona carrera de Farmàcia, va centrar la seva experiència en les oficines de farmàcia, a més de treballar com a consultora tècnica en empreses de la indústria farmacèutica.
En Farmàcies Ecoceutics, Lorena Crosa ha estat un membre actiu i de gran valor des de 2018 fins a l’actualitat, sent la responsable de continguts de l’empresa fent ús del seu expertise.