La situació extraordinària que estem vivint davant la pandèmia del coronavirus SARS-CoV-2 pot ser especialment difícil de viure per a les persones amb TEA.
Tot i que algunes d’elles poden percebre el confinament a la llar com un refugi, on es troben fora de perill i se senten segures, altres ponde sentir-se estressades, irritables i angoixades, tant per la manca de llibertat de moviments com per l’alteració de les rutines habituals.
Aquesta resposta por agreujar-ne els símptomes i derivar en un augment de les conductes repetitives i de les dificultats per regular les emocions.
Recomanacions per evitar alteracions de conducta
Per ajudar els infants amb TEA a viure l’experiència de confinament de la millor manera possible, podeu seguir els consells següents:
- Observeu com reacciona davant la situació excepcional que està vivint i a partir d’aquí identifiqueu-ne les necessitats.
- Establiu una rutina diària:
- Procureu que sigui el més semblant possible a l’habitual (llevar-se, fer els àpats, dutxar-se, anar a dormir).
- Planifiqueu activitats variades, que impliquin moviment i que els ajudin a estar més tranquils, com ara saltar, fer movimenst repetitius i periòdics amb el cos o els objectes… Desenvolupeu la vostra creativitat: organitzeu jocs sensorials (amb farina, per exemple), dissenyeu circuits amb túnels i obstacles, proposeu-los manualitats diverses, amb paper, plastilina…
- Utilitzeu recursos gràfics, com ara pictogrames o imatges, per il·lustrar aquests horaris.
- Procureu ser més flexibles pel que fa al temps invertit en determinades activitats, com ara conductes repetitives, ús de dispositius electrònics, o tasques acadèmiques.
- Procureu que el confinament a la llar no serveixi per accentuar la seva manca d’interès per compartir plaer i interessos amb altres persones. Proposeu activitats compartides que també impliquin relació, com ara preparar els àpats, jugar a jocs de taula…
- Expliqueu-los de manera senzilla i lúdica el que està passant: amb jocs i cançons, contes, pictogrames…
- Dosifiqueu la informació i intenteu donar-los dades positives per evitar que s’angoixin.
Recomanacions per gestionar les conductes repetitives en relació amb el coronavirus
Cal fer un ús adequat de la informació relacionada amb el coronavirus i normalitzar al màxim les mesures d’higiene.
Pot ser de gran ajuda definir un moment del dia per parlar del tema.
Si les preguntes repetitives sobre el coronavirus i els rituals de neteja són excessivament freqüents en l’infant, procureu canviar el focus d’atenció amb la ralització d’activitats que li resultin agradables i gratificants.
Atenció mèdica
Si el vostre fill o filla necessita assistència mèdica durant el confinament, contacteu amb el seu professional sanitari de referència per vies alternatives a les habituals, com ara les telemàtiques o telefòniques. Eviteu acudir als serveis d’urgències.
Passejades terapèutiques
Les persones amb TEA poden sortir al carrer amb un acompanyant, sempre i quan respectin les mesures generals de prevenció recomanades: repectar la distància de seguretat amb altres persones, rentar-se les mans en arribar a casa…
Si el vostre fill/a necessita sortir al carrer, podeu demanar la prescripció de passejades terapèutiques al seu professional sanitari de referència. Per fer-ho podeu trucar al CAP o a través del servei eConsulta, disponible des de La Meva Salut.
Recorreu a aquestes sortides quan sigui estrictament necessari. Recordeu que quedar-se a casa és clau per aturar el coronavirus.
Lorena Crosa és llicenciada en Química i Farmàcia en la Universitat de la República (2000 – 2004). S’ha format com a professora tècnica de Química en l’Institut Normal d’Educació Tècnica (2004-2005). Compta amb estudis de postgrau en Ciències en la Universitat Camilo José Cela (2009) i posteriorment ha realitzat un segon grau de carrera de Farmàcia en la Universitat de Barcelona (2010 – 2013).
La seva experiència laboral s’ha centrat en el camp de la ciència, dins d’hospitals com a científica de laboratoris clínics (2005 – 2007), així com docent d’educació química en diferents universitats com el CEPRODIH i la Universitat de la República.
Després de llicenciar-se en la seva segona carrera de Farmàcia, va centrar la seva experiència en les oficines de farmàcia, a més de treballar com a consultora tècnica en empreses de la indústria farmacèutica.
En Farmàcies Ecoceutics, Lorena Crosa ha estat un membre actiu i de gran valor des de 2018 fins a l’actualitat, sent la responsable de continguts de l’empresa fent ús del seu expertise.