¿Qué podemos hacer en la fase II que no podíamos en la fase I?¿Cómo mantenemos las medidas de seguridad e higiene ahora que salimos más?
Fase II: fase intermedia
Personal
Se permiten los viajes a segundas residencias siempre que estén en la misma provincia. Bodas con número limitado de asistentes.
- ¿En el coche es necesario llevar la mascarilla?
- Respuesta: Si estás conduciendo solo la mascarilla no es necesaria. Pero es conveniente que la lleves contigo para las interacciones cuando bajes, por si te para la policía y la interacción con los agentes si se da a menos de dos metros, etc. Si estás con alguien más (por ejemplo, conductor suplente de un camión) entonces sí que ambas personas deberán utilizar mascarillas.
- ¿Ya podemos juntarnos más de 10 personas?
- Respuesta: en fase II se permiten reuniones de máximo 15 personas, excepto en el caso de personas convivientes. Debe respetarse la distancia mínima de seguridad de dos metros y, si no fuera posible, mantener medidas alternativas de protección física, de higiene de manos y de etiqueta respiratoria.
- ¿Puedo salir a hacer deporte a cualquier hora?
- Respuesta: en fase II se reservan las franjas horarias de 10:00 a 12:00 y de 19:00 a 20:00 para las personas mayores de 70 años y para las personas más vulnerables a la COVID-19.
- ¿Puedo visitar a mi padre o abuelo si vive en una residencia de mayores?
- Respuesta: Las visitas están limitadas a los casos excepcionales, como pueden ser el final de la vida o el alivio de la descompensación neurocognitiva del residente, siempre con visita concertada, de a una persona y con el equipo de protección adecuada.
Comercio y servicios
Apertura al público de centros comerciales, prohibiendo la permanencia en las zonas comunes o áreas recreativas.
- ¿La ropa se debe lavar a 60 grados? ¿Esto puede hacer que se estropee la ropa?
- Respuesta: Se recomienda lavar la ropa 60 grados porque a partir de 55 se ha visto que se inactiva el SARS-CoV-2. Pero si la ropa se estropea a esa temperatura puedes utilizar otros desinfectantes que la ropa sí acepte, o como mínimo utilizar la temperatura más alta posible y asegurar que la cantidad de jabón es la adecuada para la dureza del agua en tu zona.
- ¿Hay límite de tiempo en tiendas o centros comerciales?
- Respuesta: Se especifica que el tiempo de permanencia en establecimientos sea solamente el necesario para realizar compras o recibir la prestación del servicio. No se plantean medidas de control, por lo que queda a tu criterio personal el velar por el cumplimiento de esta regla.
- ¿Me puedo sentar en la barra?
- Respuesta: No. El BOE especifica que el consumo dentro del local únicamente podrá realizarse sentado en mesa, o agrupaciones de mesas, que guarden dos metros entre ellas.
- ¿Puedo pagar con dinero en efectivo?
- Respuesta: No está prohibido, pero la orden ministerial especifica que “se fomentará el pago con tarjeta u otros medios que no supongan contacto físico entre dispositivos evitando en la medida de lo posible, el uso de dinero en efectivo”.
Hostelería
Consumo en el local con servicio en mesa con separación entre clientes en mesa y entre mesa. Limitación a un tercio del aforo.
Hoteles
Apertura de zonas comunes limitadas a un 1/3 de aforo salvo restaurantes y cafeterías, con sus propias restricciones.
- ¿En la recepción de los hoteles, debo mantener la distancia de seguridad?
- Respuesta: Sí. Se deben prever los movimientos de los clientes para evitar el contacto entre clientes y entre trabajadores y clientes.
- ¿Me puedo contagiar con la tarjeta de abrir las habitaciones?
- Respuesta: La OMS está revisando la evidencia al respecto del contagio a través de los objetos, pero por precaución considera que es tan posible el contagio como al tocar otra superficie u objeto. Recuerda la higiene de manos al entrar y salir de la habitación, así como antes de comer o beber.
- ¿Puedo subir en ascensor a mi habitación?
- Respuesta: Debe priorizarse el uso de las escaleras. Cuando sea necesario usar el ascensor la ocupación máxima deberá permitir la separación de dos metros entre personas; si no fuera posible, sólo lo usará una persona. Se contempla la excepción de los clientes que necesitan asistencia, quienes podrán usar el ascensor con su asistente sin mantener los dos metros preceptivos.
Deporte no profesional
Reanudación de la caza y pesca deportivas.
- ¿En una barca también debo mantener la distancia de seguridad?
- Respuesta: En los sitios en los que no se puede mantener la distancia de seguridad establecida es obligatorio el uso de mascarilla. No se podrán compartir los objetos utilizados para la pesca, sino que cada uno deberá disponer de sus propios utensilios.
Deporte profesional y federado
Entrenamiento básico en ligas no profesionales federadas, y total en ligas profesionales. Partidos a puerta cerrada y transmitidos.
- ¿Es preferible hacer turnos en los vestuarios?
- Respuesta: Dependerá de la capacidad de los vestuarios y los turnos de entrenamiento que se establezcan, pero en principio el uso de los vestuarios debe ajustarse a la normativa: mantener distancia de dos metros entre usuarios, desinfectar las instalaciones entre usuario y usuario, etc.
- ¿Me puedo contagiar por el sudor?
- Respuesta: Lo que está establecido que contagia son las secreciones respiratorias con virus, no otros fluidos corporales. El problema más importante radica en ¿cómo ha llegado el sudor ajeno a ti? Es posible que en el proceso te hayas acercado mucho a la otra persona, con lo que la distancia de seguridad de dos metros no se ha visto respetada.
Ocio
Cines, teatros y auditorios con butaca pre-asignada, con límite de aforo de un tercio. Actividades culturales con menos de 50 persona . Si son al aire libre, menos de 400 personas.
- Si voy al cine y me compro palomitas, ¿debo comérmelas con o sin guantes?
- Respuesta: Los guantes no están recomendados para su uso en situaciones generales, por lo que no hay necesidad de utilizarlos en el cine. Si vas a comer palomitas puedes higienizar tus manos previamente con productos virucidas que los locales tienen que poner a disposición del cliente, pero cuida de no chupar tus dedos porque el sabor que dejan puede ser muy desagradable.
- ¿Me puedo bañar en la playa?
- Respuesta: dependerá de lo que establezca el municipio. En principio puede hacerse uso de la playa sin contacto físico entre bañistas o deportistas y manteniendo las distancias de seguridad.
Lugares de culto
Limitación de la mitad del aforo.
- ¿Es preferible asistir con mascarilla?
- Respuesta: Sí. El BOE indica que se debe observar el uso de mascarilla con carácter general. El culto no parece ser una actividad que impida el uso de mascarilla, pero están eximidas de su uso las personas con dificultades respiratorias, problemas de salud, o discapacidad o dependencia que hagan inviable la utilización de mascarilla.
- ¿La gente mayor que se sujeta en barandillas, tienen suficiente en limpiarse las manos con gel hidroalcohólico?
- Respuesta: El gel hidroalcohólico es una excelente medida de higiene de manos cuando no puedes lavártelas. Eso sí, es importante utilizar la cantidad suficiente para poder frotarse las manos y los dedos durante unos 20 segundos.
Educación
Apertura de Infantil hasta 6 años para familias cuyos progenitores trabajan. Abren los centros de educación especial. Selectividad.
- ¿Qué rutina higiénica debería hacer mi hijo/a al volver? Y la persona que lo acompañe?
- Respuesta: De camino a casa se recomienda mantener la distancia de seguridad con la demás gente. Recordamos que el uso de mascarillas ya es obligatorio para, en este caso, el acompañante. Una vez en casa, retirarse los zapatos al entrar y cambiarse de ropa por una limpia, e inmediatamente después lavarse las manos.
- La ropa de cada día, ¿se debe poner a lavar?
- Respuesta: Es recomendable.
- ¿Se recomienda el uso de mascarilla en niños menores de 6 años si van al colegio?
- Respuesta: Menores de 5 años no se recomienda se uso. Mayores de 6 años solo se indica si hay dificultades para mantener la distancia de seguridad.
Lorena Crosa es licenciada en Química y Farmacia en la Universidad de la República (2000 – 2004). Se ha formado como profesora técnica de Química en el Instituto Normal de Educación Técnica (2004-2005). Cuenta con estudios de postgrado en Ciencias en la Universidad Camilo José Cela (2009) y posteriormente ha realizado un segundo grado de carrera de Farmacia en la Universidad de Barcelona (2010 – 2013).
Su experiencia laboral se ha centrado en el campo de la ciencia, dentro de hospitales como científica de laboratorios clínicos (2005 – 2007), así como docente de educación química en distintas universidades como el CEPRODIH y la Universidad de la República.
Tras licenciarse en su segunda carrera de Farmacia, centró su experiencia en las oficinas de farmacia, además de trabajar como consultora técnica en empresas de la industria farmacéutica.
En Farmacias Ecoceutics, Lorena Crosa ha sido un miembro activo y de gran valor desde 2018 hasta la actualidad, siendo la responsable de contenidos de la empresa haciendo uso de su expertise.